Starten Sie bewusst in ein gesünderes Leben: Das Longevity Programm „Start Up“ in Bad Aibling ist der ideale Einstieg in ein ganzheitliches Präventionsangebot, das Körper, Geist und Wohlbefinden in Einklang bringt.
Longevity Programm
Start Up
Longevity - Start Up
Während Ihres 5-tägigen Aufenthalts setzen Sie erste wirksame Impulse für mehr Vitalität im Alltag.
5 Tage für neue Vitalität
Erste Impulse für mehr Lebensqualität.
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Eine Frau entspannt auf einem Liegestuhl im grünen Garten der Therme Bad Aibling. -
Eine Therapeutin hält eine Schüssel mit Moor für eine wohltuende Mooranwendung am Rücken. -
Frau entspannt im Thermalbecken der Therme Bad Aibling unter einem Wasserfall. -
Eine Frau sitzt auf einer Yogamatte in einem Ruheraum und streckt die Arme nach oben; daneben stehen Buddhafigur, Kerzen und eine Pflanze.
Individuelles Krafttraining und Ernährungsberatung
Ein individuell für Sie erstelltes Programm eines Personal Trainers ermöglicht Ihnen ein zielgerichtetes Krafttraining, das Ihre Muskulatur stärkt und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit unterstützt. In einem Gespräch mit unserer Ernährungsberaterin erarbeiten Sie Ihre Essbiografie und reflektieren Ihre persönlichen Ernährungsgewohnheiten, um wertvolle Erkenntnisse für einen bewussteren Lebensstil zu gewinnen.
Entspannung mit Qigong, Moor und Therme
Sanftes Qigong hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen, während eine wohltuende Moormassage tiefe Entspannung schenkt. Ein Thermentag in der Bad Aiblinger Therme lädt zum Loslassen und Genießen ein. Ergänzt wird das Programm durch Wassergymnastik und Yoga in der Gruppe. Ein freier Tag gibt Ihnen Raum, Bad Aibling ganz nach Ihrem Rhythmus zu erleben.
Buchen Sie jetzt Ihren Einstieg in mehr Balance, Kraft und Lebensqualität.
Gesundheitspaket “Start Up”
- 1 Moormassage in der Therme Bad Aibling
- 1 Einheit Krafttraining
- 2 Einheiten Entspannung mit Qigong und Yoga
- 1 Einheit Ernährungsberatung
- 1 Eintritt Therme Bad Aibling ganztags
