---
title: "Longevity Start Up in Bad Aibling | 5 Tage Vitalität"
url: "https://www.bad-aibling.de/longevity/start-up"
description: "Starten Sie mit dem 5-tägigen Longevity Programm in Bad Aibling: Krafttraining, Ernährungsberatung, Qigong, Moor, Therme und Yoga für mehr Balance."
language: "de"
breadcrumb: "Root > Startseite > Gesundheit > Behandlungs-Felder > Longevity > Longevity - Start Up"
---

Longevity Programm

Start Up

- 

 

Longevity - Start Up
====================

 

Starten Sie bewusst in ein **gesünderes Leben:** Das Longevity Programm „Start Up“ in Bad Aibling ist der **ideale Einstieg** in ein **ganzheitliches Präventionsangebot,** das Körper, Geist und Wohlbefinden in Einklang bringt.

Während Ihres **5-tägigen Aufenthalts** setzen Sie erste **wirksame Impulse** für mehr Vitalität im Alltag.

5 Tage für neue Vitalität
-------------------------

> Erste Impulse für mehr Lebensqualität.

 

- Eine Frau entspannt auf einem Liegestuhl im grünen Garten der Therme Bad Aibling.
- Eine Therapeutin hält eine Schüssel mit Moor für eine wohltuende Mooranwendung am Rücken.
- Frau entspannt im Thermalbecken der Therme Bad Aibling unter einem Wasserfall.
- Eine Frau sitzt auf einer Yogamatte in einem Ruheraum und streckt die Arme nach oben; daneben stehen Buddhafigur, Kerzen und eine Pflanze.

### Individuelles Krafttraining und Ernährungsberatung

Ein individuell für Sie erstelltes Programm eines **Personal Trainers** ermöglicht Ihnen ein **zielgerichtetes Krafttraining,** das Ihre Muskulatur stärkt und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit unterstützt. In einem Gespräch mit unserer **Ernährungsberaterin** erarbeiten Sie Ihre Essbiografie und reflektieren Ihre persönlichen Ernährungsgewohnheiten, um **wertvolle Erkenntnisse** für einen **bewussteren Lebensstil** zu gewinnen.

### Entspannung mit Qigong, Moor und Therme

**Sanftes Qigong** hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen, während eine **wohltuende Moormassage** tiefe Entspannung schenkt. Ein **Thermentag** in der Bad Aiblinger Therme lädt zum **Loslassen und Genießen** ein. Ergänzt wird das Programm durch **Wassergymnastik** und **Yoga** in der Gruppe. Ein **freier Tag** gibt Ihnen Raum, Bad Aibling ganz nach Ihrem Rhythmus zu erleben.

**Buchen Sie jetzt** Ihren Einstieg in mehr **Balance, Kraft** und **Lebensqualität.**

- 

 

Gesundheitspaket “Start Up”
---------------------------

- 1 **Moormassage** in der Therme Bad Aibling
- 1 Einheit **Krafttraining**
- 2 Einheiten **Entspannung** mit **Qigong** und **Yoga**
- 1 Einheit **Ernährungsberatung**
- 1 Eintritt **Therme Bad Aibling** ganztags

Eine Frau liegt entspannt auf einer Behandlungsliege, während ihr Rücken in der Therme Bad Aibling mit Moor bestrichen wird.

Weitere Longevity-Angebote 
in Bad Aibling entdecken
----------------------------------------------------