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title: "Longevity Life Balance in Bad Aibling | 12 Tage Vitalität"
url: "https://www.bad-aibling.de/longevity/life-balance"
description: "Stärken Sie Regeneration, Leistungsfähigkeit und Balance mit dem 12-tägigen Longevity Programm in Bad Aibling – medizinisch begleitet und ganzheitlich."
language: "de"
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Longevity Programm

Life Balance

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Longevity - Life Balance
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Das Longevity Programm „Life Balance“ in Bad Aibling ist ein **intensiver 12-tägiger Aufenthalt** für alle, die ihre **Regeneration, Leistungsfähigkeit** und **Vitalität** umfassend stärken möchten.

Medizinische Begleitung für nachhaltige Gesundheit
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Den Auftakt bildet eine ärztliche **Eingangsuntersuchung** mit verschiedenen gesundheitsrelevanten Parametern, darunter die Bestimmung des **PhenoAge.** Ein **medizinisches Abschlussgespräch** rundet das Programm ab. Auch nach Ihrer Rückkehr **bleiben Sie begleitet:** 6 Monate unterstützen Sie Arzt und Therapeuten **persönlich.**

12 Tage für neue Energie
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> Medizinisch begleitet. Ganzheitlich gedacht. Mehr Balance für Körper, Geist und Alltag.

 

- Frau entspannt mit geschlossenen Augen in einer Moorwanne auf einer Wiese vor weiter Landschaft.
- Therapeutin trägt Moor mit einem Pinsel auf den Rücken einer liegenden Person auf.
- Eine Frau entspannt in einer Therme auf einer Liege und hält ein grünes Getränk in der Hand.
- Ein Paar betreibt Nordic Walking auf einem Feldweg in ländlicher Landschaft.
- Frau entspannt im Thermalbecken der Therme Bad Aibling unter einem Wasserfall.

### Bewegung, Ernährung und Entspannung im Einklang

Bewegung, Ernährung und Entspannung greifen ineinander. Drei individuelle Einheiten **Krafttraining** und zwei Einheiten **Nordic Walking** aktivieren den Körper. In drei Ernährungseinheiten mit der Erfassung der persönlichen Essbiografie, Ressourcenarbeit und praxisnaher Umsetzung entstehen **Impulse für Ihren Alltag.**

**Qigong, Yoga** und **Meditation** schenken Ruhe und Balance. **Moorbäder, Moormassagen** und eine **Moorpackung** fördern Regeneration.

### Moor, Therme und freie Zeit für tiefe Erholung

Zwei **Thermentage,** Wassergymnastik und **drei freie Tage** bieten Raum für Erholung und Entdeckungen.

**Buchen Sie jetzt** Ihr umfassendes Longevity Programm und **investieren Sie in Gesundheit,** neue Energie und **langfristige Lebensqualität.**

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Gesundheitspaket “Life Balance”
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- **Ärztliche Untersuchung**
- 2 **Moorbäder** im Kurmittelhaus Egger
- 1 **Moorpackung** im Kurmittelhaus Egger
- 2 **Moormassagen** in der Therme Bad Aibling
- 3 Einheiten **Krafttraining**
- 2 Einheiten **Nordic Walking**
- 5 Einheiten **Entspannung** mit **Qigong, Meditation** und **Yoga**
- 3 Einheiten **personalisierte Ernährungsstrategie**
- 2 Eintritte **Therme Bad Aibling** ganztags

Ein Paar balanciert barfuß über Steine auf einer sonnigen Wiese in ländlicher Natur.

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