Mit Lachyoga blitzschnell entstressen und beschwingt in den Feierabend
Möchten Sie sich so richtig lebendig und kraftvoll fühlen? Auf leichte Art etwas für Ihre Gesundheit tun und ganz nebenbei Ihr schönstes Lachen herauskitzeln? Dann sind diese Sommer-Lachstunden genau das Richtige für Sie.
Erfrischende Atem- und heitere Lachübungen machen Ihren Kopf frei und heben die Stimmung. Mit Glücks-Impulsen und motivierenden Aktionen rundet unsere Lachyoga-Trainerin Inge Fechter das Wohlfühlprogramm ab. Erleben Sie die heilsame Kraft des Lachens und genießen Sie es, wieder mal von Herzen zu lachen.
Lachen fördert Ihre körperliche, seelische und geistige Gesundheit
Wissenschaftliche Studien belegen, dass sich Lachen und Lachyoga positiv auf das Herz-Kreislauf-System, unser Immunsystem und Depressionen auswirken. Menschen, die häufig lachen, meistern den Alltag nicht nur kreativer, sondern auch gelassener und glücklicher.
Bitte bequeme Kleidung tragen. Bei Regen findet der Kurs im Haus des Gastes (2. Stock) statt.
Teilnahme:
12 Euro, ermäßigter Preis für Teilnehmer mit Gästekarte
Anmeldung/Buchung bis 12:00 Uhr am Tag der Veranstaltung:
Haus des Gastes, Tel. 08061-90800
Hier geht´s zur Onlinebuchung
Möchten Sie sich so richtig lebendig und kraftvoll fühlen? Auf leichte Art etwas für Ihre Gesundheit tun und ganz nebenbei Ihr schönstes Lachen herauskitzeln? Dann sind diese Sommer-Lachstunden genau das Richtige für Sie.
Erfrischende Atem- und heitere Lachübungen machen Ihren Kopf frei und heben die Stimmung. Mit Glücks-Impulsen und motivierenden Aktionen rundet unsere Lachyoga-Trainerin Inge Fechter das Wohlfühlprogramm ab. Erleben Sie die heilsame Kraft des Lachens und genießen Sie es, wieder mal von Herzen zu lachen.
Lachen fördert Ihre körperliche, seelische und geistige Gesundheit
Wissenschaftliche Studien belegen, dass sich Lachen und Lachyoga positiv auf das Herz-Kreislauf-System, unser Immunsystem und Depressionen auswirken. Menschen, die häufig lachen, meistern den Alltag nicht nur kreativer, sondern auch gelassener und glücklicher.
Bitte bequeme Kleidung tragen. Bei Regen findet der Kurs im Haus des Gastes (2. Stock) statt.
Teilnahme:
12 Euro, ermäßigter Preis für Teilnehmer mit Gästekarte
Anmeldung/Buchung bis 12:00 Uhr am Tag der Veranstaltung:
Haus des Gastes, Tel. 08061-90800
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